صبح صادق

قدرت
خود را دوباره به دست آوريد

ذهنيت
قرباني بودن را كنار بگذاريد

ماست،
وقتي فكر مي كنيد كه نق ش « من ضعيف » ذهنيت قرباني بودن حاصل تفكر

قرباني
را بازي مي كنيد، قدرت و خلاقيت خود را از دست مي دهيد. اما وقتي مسئوليت

مي پذيريد
و براي زندگي خود تلاش مي كنيد، نيروي شما چند برابر مي شود.

شما
تحت كنترل هستيد

از آنجا
كه مي توانيد، واكنش هاي خود را نسبت به آنچه براي تان پيش مي آيد، كنترل

كنيد،
شما هميشه برنده و پيروز هستيد. اين را بدانيد كه خود شما هستيد كه براي خود

.« قدرت
شما » بدبختي يا خوشبختي مي آفرينيد. و اين يعني

چگونه
مسئوليت بپذيريد

پذيرفتن
مسئوليت در زندگي يعني اينكه شخص ديگري را براي آنچه انجام مي دهيد،

چيزي
كه هستيد و چيزي كه داريد يا احساس مي كنيد، مقصر ندانيد و سرزنش نكنيد.

خود
را سرزنش نكنيد.

براي
دستيابي به اعتماد به نفس بالا و تكامل فردي، راهي طولاني در پيش است. راهي

كه پر
است از پيروزي و خطا، لازم نيست كه خود را به خاطر رفتار گذشته، حال ي ا

آينده
تان سرزنش كنيد، همة اينها جزئي از فرايند يادگيري است.

عامل
قاطعيت را در خود كشف كنيد

شما
مي توانيد با دقت، عامل قاطعيت و دل سرد نشدن و همچنين عواملي كه باعث

دل سردي
و يأس شما مي شوند را در خود كشف كنيد. آن وقت مي بينيد كه حركت و كار

چقدر
آسان است.

آگاهي
به ما كمك مي كند كه درست فعاليت كنيم.

آيا
شما فردي غرغرو هستيد؟

هر كسي
است، غرولند كردن « من ضعيف » غرولند كردن، يكي از نشانه هاي فعاليت

نشان
مي دهد كه شما نمي خواهيد مسئوليت زندگي خود را به عهده گيريد.

چگونه
جلو غرولند را بگيريد.

غر زدن،
براي بسيار از افراد چنان عادت جا افتاده اي شده كه حتي خود شان هم

متوجه
نيستند كه اين كار را انجام مي دهند، از دوست صميمي خود كمك بخواهيد و

خود
تان هم تلاش كنيد كه يك هفتة تمام غرولند نكنيد، آن وقت مكالمه هاي بسيار

ساكتي
خواهد داشت!

در بارة
چه حرف بزنيم؟

اتفاق
هاي بزرگي كه در زندگي شما روي مي دهد، بهترين موضوعي هستند كه مي توانيد

از آنها
حرف بزنيد. تمام نعمت هايي كه شما را احاطه كرده اند، موضوع صحبت شماست.

با خوش
بيني و شادماني صحبت كنيد و سعي كنيد حرف هاي تان سرشار از قدرداني باشد.

انتخاب
با شماست

در تمام
لحظه هاي زندگي تان، شما انتخاب مي كنيد كه چه احساسي داشته باشيد،

دل تان
مي خواهد كاستي هاي زندگي خود را ببينيد و يا وفور و فراواني آن را؟ مي خواهيد

خود
تان را بدبخت كنيد يا قدر شناس باشيد؟ اين به خود تان بستگي دارد.

فعاليت
داشته باشيد

غرولندكردن،
هيچ چيز را در زندگي شما عوض نمي كند؛ فقط فعاليت است كه

مي تواند
تغييري ايجاد كند، براي تغيير مشكلات زندگي خود فهرستي از نياز هاي تان تهيه

كنيد
و يكي يكي آنها را برطرف كنيد.

به زندگي
خود شكل دهيد

تعداد
كمي از افراد به زندگي خود شكل مي دهند، اما بسياري از آنها هرچه سر راه شان

مي آيد،
مي پذيرند و بعد از آنها شكوه مي كنند.

شما
قدرت داريد كه نياز هاي خود را برطرف كنيد. تعمد، عمل و تفكر مثبت، راه را

براي
شما باز مي كند.